nic-我的减肥纪录

新年之前

大概1月份的时候

本小姐

48.5kg

简直就是离谱

那么矮的我

那么重

别人身高163cm

也就47kg

我还更重

看见镜子里包包脸的自己

就开始萌生减肥的念头

地狱试减肥？

这个样子的我

实在没办法接收自己

穿什么衣服都看不顺眼

买衣服的时候

最讨厌！

s走了

m慢慢接近我

买裤子更讨厌！

s不能穿。紧

m不能穿。松

到底要我怎样啊

意思是说不瘦下去就是要增肥？

气死我也

24/3/2010

减肥看见成绩

我一胖其实很容易看到

就是脸变圆

水肿大包的样子

照片看起来有明显的脸部变小

那个时候的我

43kg

大概过了20天左右

没有瘦很多

因为他一直带我出去吃午餐

美食当前没办法忍

吃了

但是晚餐以水果代替

给我保持体重

还是43kg

之后一直都没有轻

就开始想办法轻

5天排毒之后

41.5kg

虽然没有轻很多

但是感觉没有那么水肿了

效果很棒！

去泰国

3天

不停吃吃吃吃

喝喝喝喝喝

早餐午餐点心晚餐夜宵

都吃

回到酒店

抱着lays吃

46kg回来

晕倒~

他在之前的po有秀出照片

这里就免了

看了眼睛痛

放假一个月开始减肥

瘦回去43kg

开心ing

反正不一定要瘦到41.5kg的样子

脸不肿其实我都可以接受

看见这张照片的时候

我就知道不妙

眼睛小了

 刚才在tesco秤

果然

44.3kg

我的天

回来两个星期而已啦

又是嘴巴连累我

身体不甘愿动

不流汗

结果

就是又要开始我的减肥计划

但是算不错了

两个星期不减肥重了1.3kg

算给面子我了

好啦

我又要开始减肥计划啦

目标是41kg
也就是说要减3.3kg
这次不准备苛刻

要照顾皮肤

我可不想面青口唇白外加烂皮肤

减肥我有自己的方法
快的慢的都有

就看需要的程度。。